10 вещей, с которыми легче дождаться весны

За окном холодная зима, которую большинство из нас тяжело переживают. После окончания новогодних праздников нормализовать свой жизненный ритм непросто, ведь так хочется укрыться уютным пледом и остаться дома. Однако существует немало вещей, которые способны улучшить настроение и подарить вдохновение. Они принесут уют и счастье и помогут дождаться первых теплых лучей весной.

Одень ЯРКИЙ СВИТЕР

Большой свитер oversize закутает вас в нежность. Такой теплый верх согреет в холодное время и подарит ощущение уюта. В этом наряде не страшны сильные морозы, а яркий цвет ткани подарит хорошее настроение.

Балуй себя согревающие напитки

Имбирный чай, ароматный кофе с корицей, грейпфрутовый пунш или горячий сливовый глинтвейн сделают ваш вечер уютным и спокойным. Окунитесь в лучшие зимние воспоминания и наслаждайтесь богатством вкуса и аромата любимого горячительного напитка.

ПРИГОТОВЬТЕ ароматные выпечки

Вкусные пирожные, сладкие тортики и душистое печенье, приготовленное своими руками, поднимет настроение и вам, и вашим родным. Готовя любимые десерты ваших детей, добавьте в рецепт капельку радости, любви и счастья.Такие вкусности сделают атмосферу вашего дома теплой и уютной.

ПРОЧТИТЕ Книги

Книга — это огромный мир, в котором много интересного и доселе неизведанного. Приобретите книгу, привлекла ваше внимание, и отдайтесь чтению на весь вечер. Увлекательная история, многогранный сюжет и невероятные приключения героев возбуждать ваше внимание и любопытство и сделают зимний вечер по-настоящему теплым.

зажгите свечу

Чтобы создать солнечную и приятную атмосферу в доме, не стоит тратиться на капитальный ремонт. В книге "Хюгге" утверждается, что свечи дарят покой и уют. Отдельные мелочи сделают ваш интерьер оригинальным. Повесьте на стены фото с родными, украсьте обеденный стол яркой скатертью, накройте кровать уютным пледом или украсьте диван пухлыми подушками — и ваш дом сразу же станет центром счастья и комфорта.

ДЕЛАЙТЕ утреннюю зарядку

Даже самые маленькие физические нагрузки утром сделают вас бодрыми и полными сил. Кроме того, ваши мышцы будут в тонусе, а фигура будет выглядеть изящной и элегантной. Займитесь бегом, плаванием или фитнесом — и встретите весну совсем другим человеком.

питайтесь правильно

Правильный режим питания поможет наладить работу внутренних органов, улучшить самочувствие и вести здоровый образ жизни. Потребляйте больше сезонных овощей и фруктов, ешьте небольшими порциями через каждые 3:00 и не забывайте пить больше воды.

Планируем МЕЧТЫ

Специальный блокнот-планер поможет записать все дела на день, ни о чем не забыть и везде успевать. Кроме того, вы можете записать все свои самые сокровенные желания и цели на будущее. Такая организация собственного времени и мыслей поможет стать более внимательным, активным и успешным.

восстанавливает силы

После тяжелого рабочего дня прогуляйтесь на свежем воздухе, примите горячий душ и отправляйтесь в мир сновидений. Здоровый сон взрослого человека должен быть не менее 8 ч. в сутки. Таким образом, утром вы будете чувствовать себя полными энергии и сил к жизни.

Заботьтесь о себе

Уход за кожей зимой требует особого внимания. Пользуйтесь питательными кремами, регулярно делайте маски и скрабы. Такие бьюти-процедуры улучшат состояние кожи, тонизировать и помогут расслабиться.

Смотрите видео:

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть