Врач рассказал, как эффективно избавиться от целлюлита

4 советы, как правильно ухаживать за кожей лица навесниРостислав Валихновский, постоянный эксперт программы "Завтрак с ТВ" и "Верните мне красоту" рассказал о причинно возникновения целлюлита и развеял мифы вокруг его лечения.

Целлюлит возникает на брюшной стенке, бедрах, ягодицах, верхних участках руки, шеи и даже на лице.

Причины возникновения целлюлита

Снижение кровотока приводит к уменьшению уровня кислорода в подкожной жировой клетчатке, а это, в свою очередь, приводит к избыточному накоплению жира.

Тонкая женская кожа подвергается давлению массива жировых клетки и целлюлитные явления проявляются наружу.

Несмотря на заверения, что в мужчин нет целлюлита, — это неправда. Мужчины страдают теми же проблемами, однако цупкисть их кожи препятствует проступания жировой клетчатки наружу, — рассказал врач Валихновский.

Основными причинами развития целлюлита являются: гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

МИФЫ о целлюлите

-Не существует чудодейственного крема, который способен разгладить кожу и вылечить целлюлит.

-физиотерапевтические процедуры, массаж, обертывания, аппаратные методы, скрабы и т. Д. Способны забепезпечиты лишь временный эффект.

Методы лечения целлюлита

Врач Валихновский уверяет, что целлюлит можно выполнить, но для этого необходимо немало времени. Для этого необходимо соблюдать 4-й основных советов:

1. Поддерживайте физическую активность.

2. Здоровое питание с большим количеством фруктов, овощей, белковой пищи, семена, оливкового масла и продуктов, богатых витамином С в рационе.

3. Откажитесь от курения, так как никотин уменьшает количество витамина С, который обеспечивает эластичность кожи.

4. Уменьшите уровень стресса в жизни, ведь гормон кортизол (отвечает за стрессовые ситуации) приводит к накоплению жировой ткани.

Смотрите видео: Мезотерапия тела трансляция в Periscope

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть