Быстро и просто: 5 вариантов вкусного ужина

Для приготовления этих вкусных блюд вам понадобится около 30 минут. Оригинальные рецепты от Руслана Сеничкина сделают ваш вечер особенным. Мы подготовили для вас подборку из пяти надсмачних идей, которые будут по душе вашим родным.

САЛАТ С крабовыми палочками и фетой 

ингредиенты:

Фета — 70 г

Огурец — 2 шт.

Кунжут — 30 г

Руккола — 30 г

Апельсин — 1 шт.

Авокадо — 1 шт.

Маш-салат — 30 г

Оливковое масло — 1 ст. л.

Крабовые палочки — 100 г

приготовление:

1. Смешать в отдельной миске листья рукколы, листья салата-Маш, нарезанные крабовые палочки и оливковое масло.

2. На отдельной тарелке оформить блюдо. Добавить сыра фета, мякоть апельсина и ломтики авокадо.

3. Посыпать семенами кунжута.

Томатный суп из мидий

ингредиенты:

1 луковица

70 г мидий

100 г сельдерея

200 г томатов

1 морковка

4 помидора

2 зубка чеснока

800 мл овощного бульона

2 болгарских перца

Зелень и специи по вкусу.

Руслан Сеничкин делится рецептом витаминного супа из томатов и нежных мидий. Детали приготовления смотрите в видео.

Рисовая ЛАПША С КРЕВЕТКАМИ И ОВОЩАМИ 

ингредиенты:

150 г лапши

1 морковка

20 г кунжута

2 зубка чеснока

15 креветок

соевый соус

кунжутное масло

2 шт. болгарского перца

зелень и специи

приготовление:

1. Разогреть сковороду.Жарить морковь, перец, чеснок и креветки.

2. Добавить в сковороду кунжутного масла, соевого соуса и лапшу.

3. Украсьте блюдо зеленью и кунжутными семечками.

САЛАТ крабов с ананасами

ингредиенты:

250 г риса

150 г сыра

200 г ананасов

200 г крабовых палочек

2 огурца

1 луковица

горчица

несладкий йогурт

специи

приготовление:

1. Смешать в отдельной посуде рис, нарезанные огурцы, лук и натертый сыр.

2. Добавить нарезанные крабовые палочки, йогурт и горчицу.

3. Посолите и перемешайте салат.

4. Оформите блюдо. Выложите в форму ананас, салат и листья рукколы. Добавьте слайсы авокадо.

Перевернуть пирог с мандаринами

ингредиенты:

сахар — 150 г

мука — 220 г

разрыхлитель — 1 ч. л.

мандарины — 6 шт

яблочный уксус — 1 ст. л.

растительное масло — 1 ст. л.

сливочное масло — 30 г.

тростниковый сахар — 100 г

миндальное молоко — 100 мл

приготовление:

1. Смазать форму для выпекания мукой. Добавить тростникового сахара.

2. Почистить мандарины и разрезать на равные части.

3. Замесить тесто. Смешать муку, сахар, разрыхлитель и соль. Перемешать.

4. Добавить миндальное молоко, яблочный уксус, растительное масло и ванильный экстракт.

5. Выложить мандарины в формочку. Залить тесто. Выпекать пирог при температуре 180 градусов в течение 30 мин.

Смотрите видео: УЖИН БЫСТРО ПРОСТО ВКУСНО! ИДЕЯ ДЛЯ УЖИНА!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть