Барбир поборется за черный пояс по айки-дзюдзюцу

Ведущая утреннего шоу Завтрак с ТВ Людмила БарбирБарбир и Хамайко показали лицо без макияжа имеет особое хобби. Она активно занимается айкидо, Айкидзюцу и кэндзюцу. По словам ведущей, эти тренировки — не только физическая нагрузка для тела. Это еще и возможность снять стресс, избавиться напряжение, забыть о проблемах и психологически расслабиться.

"Боевые искусства не означают потерю женственности. На самом деле, кроме умения защитить себя в экстремальных ситуациях, они прежде всего муштруют тебя, дисциплинируют, организуют и открывают в тебе новые возможности, укрепляют силу духа. Именно на этих тренировках я поняла, что такое открывать в себе третье , четвертое дыхание, пользоваться резервными силами и просто выполнять такие упражнения, о которых даже и не мечтала и не представляла, что смогу. Самое главное, что я усвоила на этих занятиях, — что побеждает не тот, кто никогда не падает, а тот, находят силы подняться и несмотря на все идти дальше. А еще это хорошая возможность снять стресс, ведь все мы знаем, насколько важно уметь сбросить весь негатив, стресс, взмахнуть рукой и пойти дальше, полным силы, энергии, с ясной головой ", — говорит Людмила.

На днях на своей странице в Facebook ведущая заявила, что в этом году намерен получить черный пояс по айки-дзюдзюцу. Для мотивации она будет преподавать в конце каждой недели один-два видео со своих занятий.

"Все это я делаю ради определенной цели — получить черный пояс до конца года. А эти видео, я надеюсь, будут меня мотивировать. Мне постоянно становилось то мешает — появлялись съемки, проекты … тренировки начинала сначала. Мне важно довести эту дело до конца. Присоединяйтесь и вы! " — призывает Людмила Барбир.

Получит Людмила Барбир черный пояс? Легко ей будет достичь поставленной цели?

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть