В поисках себя: 7 новинок от украинских издательств

Этой весной на книжных полках магазинов появилось немало интересных мотивационных книг. Как улучшить свое внутреннее состояние и здоровье, как со спокойствием воспринимать поражения, как найти баланс между семьей и работой — следующие издания помогут вам найти ответы на эти и другие вопросы.

"Право на ошибку: 25 успешных женщин рассказывают о том, чему их научили собственные ошибки"

Автор: Джессика Бекол

Издательство: # книголав

Мы окружены невероятными историями успеха. Нам рассказывают о "Она так много работала — и у нее получилось" или "Ему повезло — и он стал миллионером". Действительно люди, достигшие вершин и так много говорят о "ценности обучения на ошибках", могли когда-либо ошибаться? Что же стоит за этими историями? Джессика Бекол провела 25 интервью для книги "Право на ошибку". Выдающиеся и успешные женщины признаются, что именно их собственные ошибки и правильные выводы позволили им стать теми, кем они являются сейчас. Рассказы о сложные решения, серьезные жизненные ситуации, забавные эпизоды, а также множество практических советов — все это поможет вам не бояться делать ошибки и идти вперед, а опытным — проанализировать собственный путь и по-новому посмотреть на свои победы и поражения.

"Сновидения: о чем говорит мозг. Разгадайте тайный язык ночи"

Автор: Дорис Э. Коэн

Издательство: # книголав

Сны — это не просто случайные события, созданные воображением. Сны — тайный язык человеческого подсознания. Какую информацию они несут и как могут повлиять на вашу жизнь? В этой книге вы не найдете общего толкователь снов. Опытная психотерапевтка Дорис Коэн поможет вам научиться раскрывать смыслы ваших снов для самих себя. Автор предлагает семикрокову методику припоминания снов и их детального изучения. Соблюдая эти простые шаги, вы сможете получить более четкое представление о собственной подсознание и, как следствие, лучше понять свою жизнь в реальном мире.

"Между двух огней. Почему мы до сих пор выбираем между работой и семьей"

Анна Мари-Слотер

Издательство: Наш формат

Сегодня женщинам постоянно приходится находиться в стрессовых условиях, когда их карьера и семья — на разных чашах весов. Автор исследует, как нужно изменить культуру трудовых отношений, социальной и государственной политики, а также объясняет, почему вопрос баланса между работой и личной жизнью — больная тема как для женщин, так и мужчин.

"Изящное искусство забивать на все. Нестандартный подход к проблемам"

Автор: Марк Мэнсон

Издательство: Наш формат

С детства нам навязывают нереалистичные идеалы, которых мы стремимся достичь несмотря на все: высокие оценки, совершенная внешность, сверхсовременные гаджеты, крутая работа, только экзотические путешествия и не менее яркие фотографии в соцсетях. Постоянно погоне за успехом и счастьем, мы стараемся избегать любого негатива. Однако негативный опыт, как утверждает исследователь Марк Мэнсон, чрезвычайно ценный: он освобождает нас от миража счастья.

"Секреты покоя" ленивый мамы "

Анна Быкова

Издательство: Bookchef

Если мама разъяренная и в неистовстве трясет ребенка — она ​​разрушает ее. Если мама хранит маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость — она ​​разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать? Анна Быкова — педагог, психолог и автор книг-бестселлеров в серии "Ленивая мама", — объясняет, насколько важно для мамы уметь возвращать себя в состояние душевного покоя. Только с точки покоя адекватно решаются детские конфликты, отыскиваются убедительные слова, слова для утешения, уговоров.

Из этой книги вы узнаете: как понять причину своего раздражения, как предупредить детскую истерику, когда и каким образом можно сравнивать ребенка, как правильно сказать "нет", как маме сохранить свой жизненный баланс.

"Растительный парадокс"

Автор: Стивен Р. Ґандри

Издательство: Bookchef

Американский кардиолог Стивен Ґандри, автор книги The Plant Paradox ( "Растительный парадокс"), которая уже стала бестселлером в США, развернул настоящую войну с томатами. Его научное исследование вызвало такой резонанс среди врачей и пациентов, книгу сразу перевели во многих странах Европы и Азии. Наконец ее можно прочитать на украинском.
На ее страницах автор рассказывает о том, как правильно питаться и как обычные продукты, по неправильного употребления, могут нанести вред вашему здоровью.

"От того, что мы едим, зависит вся наша жизнь, а наше здоровье — от того, что ест наша еда", — утверждает Стивен Р. Ґандри.

Поэтому автор приводит список полезных для здоровья продуктов, а также рецепты очень простых в приготовлении блюд из них, которые будут способствовать достижению ваших целей — потерять лишний или набрать желаемый вес, избавиться от болезней, которые мешают полноценно жить и работать.

"Откровенный разговор о женском здоровье"

Автор: Наталья Лелюх

Издательство: Клуб семейного досуга

Автор, популярный блогер и врач Наталья Лелюх стремится разрушить укоренившиеся в сознании нескольких поколений стереотипы о женском здоровья.Автор просто и доступно объясняет сложные и важные вещи: что нужно знать современной женщине о врачей и пациентов, микрофлоре и гормонах, на что обращать внимание ,чтобы избежать серьезных патологий и как лечить болезни, которые уже существуют.

Смотрите видео: Жизнь на Двоих. Фильм. StarMedia. Детективная Драма

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть