Котлеты из индейки

Разрешено на всех этапе Чередование, Закрепление, Стабилизация
25 минут
4 порции
Для приготовления понадобится:

индейка — 4 куска;
обезжиренный мягкий творог — 100грамм;
кукурузный крахмал — 1 ч. ложка;
горчица — 4 ч.ложки;
веточка тимьяна
соль/черный перец/розовый перец

Предварительно разогреть духовой шкаф до 180 градусов. Тем временем обжарить с обоих сторон куски индейки на антипригарной сковороде без масла в течении 2-3 минут. Дать мясу немного остыть на тарелке. Поместить в миску творог, крахмал, горчицу, соль, перец.
Кусочки индейки разместить на пергаменте, смазать приготовленным соусом, посыпать тимьяном. Свернуть индейку рулетом, завернуть пергаментом несколько раз. Поместить рулетики на противень, запекать в течении 25 минут.

Приятного аппетита! Худейте правильно!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть