Тег “правильное питание”

водный баланс

Сколько воды нужно пить в сутки и поможет ли это похудеть?

Вода — это основа жизни на планете, является составной частью всех реакций внутри нашего тела

рецепты Тани Рыбаковой

Запеченная красная рыба от Тани Рыбаковой

Простой рецепт вкусного блюда!

фото 4

Можно ли есть сладкое, если вы худеете? Советы Тани Рыбаковой

Один из самых распространенных вопросов худеющих: как же быть со сладостями?!

мюсли от Тани рыбаковой

Домашние мюсли — рецепт от Тани Рыбаковой

Завтрак человека обязательно должен быть не только хорошим источником сложных углеводов, но легким и вкусным!

что должно быть в холодильнике?

Что в холодильнике у Тани Рыбаковой?

Что обычно ест Таня, какая пища для нее  признана полезной, но и действительно является любимой?

молоко при похудении

Молоко при похудении

Пить молоко или нет? Полезно или все-таки вредно для организма?

фото 97

Питание во время Поста

Как совместить желание держать Великий Пост и при этом поддерживать правильное питание?

фото 3

Арахис: польза и вред. О свойствах, калорийности, плюсах и минусах любимого земляного ореха

Любимый всеми арахис на самом деле не орех, а бобовое растение!

фото1

Эффективны ли ананасовые диеты и как они сжигают жир?

Необычный вкус ананаса и хвалебные качества сделали его популярным, особенно для тех кто хочет похудеть.

фото 29

«Не есть после 6» или «час икс»

В 18:00 рот на замок! Неужели все так просто?

диеты

Что входит в список разрешенных продуктов по Дюкану?

Необходимо отметить, что перечень разрешенных продуктов довольно большой, голодными вы точно не останетесь!

Фаршированные помидоры

25-30 минут 4 порции Для приготовления понадобится: помидоры свежие — 8 шт; яица — 4…