Как настроиться на похудение? Личный опыт и советы Тани Рыбаковой

32

За стремлением похудеть у каждой девушки всегда стоит какая-то своя истинная причина.

Кто-то хочет влезть в любимое платье, кто-то — понравиться молодому человеку, кого-то обидело замечание подружки, что появились новые складки на животе…и прочее, прочее, прочее.

Задумывались ли вы хоть раз серьезно о том, зачем вам нужно похудеть? Похудение ради похудения — наверно самая глупая цель. Достигнув желаемого результата (вы все-таки влезли в платье, исчезла складка на животе, или стрелка на весах показывает желаемую цифру…) уверены ли вы, что будете довольны собой? Более того, в большинстве случаев, спустя некоторое время потерянный вес вернется, еще и с большей силой.

33Таня за активный образ жизни, и это естественно не только красивое тело и правильное питание! Нет и еще раз нет! Это лишь один из компонентов, которые приносят нам радость, гармонию, стремление быть лучше, чем вчера. Узнавайте больше, учитесь, занимайтесь спортом и любимым делом — живите в удовольствие!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть