Рубрика “Худеем”

Категория: Худеем

Как убрать жир с боков

Как избавиться от живота и боков девушке

Во время праздников или зимних холодов бывает трудно удержаться от чего-нибудь вкусненького и калорийного. А…

Жиросжигатели

Что такое жиросжигатели и как правильно их принимать

Избавиться от лишнего веса мечтает каждый. Он отягощает человека и мешает функционировать в полную силу….

метаболизм

Как ускорить метаболизм для похудения

6 эффективных советов как ускорить обмен веществ!

Как уменьшить аппетит чтобы похудеть?

Чем отличается аппетит от чувства голода? Почему мы переедаем и как контролировать свой аппетит?

подснежники

Встречаем весну правильно!

Чего нам ждать от нашего организма в предверии весны и как сбросить лишние килограммы?

женский календарь

Женский календарь: похудение в критические дни

Как быть с диетой во время критических дней и стоит ли заниматься спортом?

дневник веса

Дневник веса — помощь и контроль

Незамысловатое приложение для смартфонов «Дневник веса» поможет вам держать вес под контролем!

Худеем с Еленой Малышевой — За и Против

Кто такая Елена Малышева и что значит купить диету?

диеты

Что входит в список разрешенных продуктов по Дюкану?

Необходимо отметить, что перечень разрешенных продуктов довольно большой, голодными вы точно не останетесь!

стабилизация

Диета Дюкана. Этап Стабилизация

Завершающий этап диеты Дюкана — этап длинною в жизнь!

закрепление

Диета Дюкана: Закрепление (Этап 3)

Этап «Закрепление» поможет вашему организму привыкнуть к новому образу жизни

дюкан чередование

Диета Дюкана: Чередование (Этап 2)

«Чередование» — это период достижения желаемого веса, основа всей диеты Дюкана